នេះ។ឧបករណ៍វាស់ជីពចរចុងម្រាមដៃត្រូវបានប្រើដើម្បីតាមដានមាតិកានៃតិត្ថិភាពអុកស៊ីសែនក្នុងឈាម។ ជាធម្មតា អេឡិចត្រូតរបស់ឧបករណ៍វាស់ជីពចរចុងម្រាមដៃត្រូវបានកំណត់នៅលើម្រាមដៃសន្ទស្សន៍នៃអវយវៈខាងលើទាំងពីរ។ វាអាស្រ័យលើថាតើអេឡិចត្រូតនៃជីពចរអុកស៊ីម៉ែត្រចុងម្រាមដៃមានការគៀប ឬស្រទាប់នៃប្រដាប់វាស់ជីពចរចុងម្រាមដៃ។ ម្រាមដៃដែលត្រូវបានជ្រើសរើសជាធម្មតាសម្រាប់ការគៀបគឺជាមួយនឹងសរសៃឈាមដ៏សំបូរបែប ឈាមរត់បានល្អ និងជាមួយនឹងការគៀបងាយស្រួល។ ជាការប្រៀបធៀប ម្រាមដៃចង្អុលគឺជាតំបន់ធំ មាឌតូច ងាយស្រួលក្នុងការតោង ហើយលំហូរឈាមនៅលើការគៀបមានភាពសម្បូរបែប ប៉ុន្តែអ្នកជំងឺមួយចំនួនប្រហែលជាមិនមានឈាមរត់ក្នុងតំបន់ល្អនៃម្រាមដៃចង្អុលទេ ដូច្នេះពួកគេអាចជ្រើសរើសម្រាមដៃផ្សេងទៀត។
នៅក្នុងការអនុវត្តគ្លីនិកភាគច្រើននៃចុងម្រាមដៃឧបករណ៍វាស់ជីពចរត្រូវបានដាក់នៅលើម្រាមដៃនៃដៃនៃអវយវៈខាងលើមិនមែននៅលើម្រាមជើងនោះទេដោយពិចារណាជាចម្បងថាចលនាឈាមរត់របស់ម្រាមដៃគឺល្អប្រសើរជាងឈាមរត់ម្រាមជើងដែលអាចឆ្លុះបញ្ចាំងយ៉ាងត្រឹមត្រូវនូវមាតិកាពិតនៃអុកស៊ីសែននៅក្នុងជីពចរនៃម្រាមដៃ។ នៅក្នុងពាក្យមួយ ម្រាមដៃដែលគៀបអាស្រ័យលើទំហំនៃម្រាមដៃ ផ្នែកនៃស្ថានភាពចរាចរឈាម និងប្រភេទអេឡិចត្រូតអុកស៊ីហ្សែនជីពចរម្រាមដៃ។ ជាធម្មតាជ្រើសរើសឈាមរត់ក្នុងស្រុកនិងម្រាមដៃមធ្យម។
ដើម្បីប្រើឧបករណ៍វាស់ជីពចរចុងម្រាមដៃ ជាដំបូង អ្នកគួរតែចុចគៀបនៃឧបករណ៍វាស់ជីពចរចុងម្រាមដៃ ហើយបន្ទាប់មកដាក់ម្រាមដៃចង្អុលរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងអង្គជំនុំជម្រះនៃជីពចរចុងម្រាមដៃ ហើយចុចគ្រាប់ចុចមុខងារដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទិសដៅបង្ហាញចុងក្រោយ។ នៅពេលដែលម្រាមដៃត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងឧបករណ៍វាស់ជីពចរចុងម្រាមដៃ ផ្ទៃក្រចកត្រូវតែឡើងលើ។ ប្រសិនបើម្រាមដៃមិនត្រូវបានបញ្ចូលពេញលេញទេ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានកំហុសក្នុងការវាស់វែង។ Hypoxia អាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ។
បរិមាណអុកស៊ីសែនក្នុងឈាមគឺធំជាង 95 ឬស្មើនឹង 95 មានន័យថាសន្ទស្សន៍ធម្មតា។ អត្រាជីពចរចន្លោះពី 60 ទៅ 100 គឺធម្មតា។ វាត្រូវបានណែនាំថា យើងគួរតែបង្កើតទម្លាប់ល្អក្នុងការងារ និងសម្រាកនៅពេលធម្មតា រួមផ្សំការងារ និងការសម្រាក ដែលអាចកាត់បន្ថយការកើតឡើងនៃការឆ្លងមេរោគ និងការរលាកបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ យើងគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើការធ្វើលំហាត់ប្រាណ បង្កើនភាពស៊ាំ និងបង្កើនភាពធន់ ហើយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបបអាហារដែលមានតុល្យភាព និងចម្រុះ។
ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ១៤ ខែកក្កដា ឆ្នាំ ២០២២
